Hi ik ben Floor ter Burg, eigenaar van De Beweegpraktijk.
Sinds ik mij herinner ben ik in beweging in de breedste zin van het woord. Van uitdagende bewegingen tot het leren herstellen van mijn lichaam. Opgroeiende in een sportieve omgeving heeft de interesse in het bewegen aangewakkerd. Waar ik heb geleerd hoe ik kan blijven bewegen, zonder over de grenzen van mijn eigen lichaam te gaan en hoe ik daar ook plezier uit kan halen. Vooral het plezier hebben in bewegen, is doorslaggevend geweest voor mijn ontwikkeling in bewegen. Soms zoek ik de grenzen van mijn lichaam juist op, vanwege een persoonlijk doel, of ik beweeg wat minder maar altijd met veel plezier. Net wat past bij mijn stemming, mijn lichaam én mijn omgeving.
Van bewegen heb ik uiteindelijk mijn werk kunnen maken. Via de opleiding tot sportinstructeur ben ik in aanraking gekomen met diverse buitensporten. Daarin leerde ik waarom de een gemakkelijker beweegt dan de ander, waarom de een het volhoudt en de ander afhaakt. En zeker wanneer je uit je comfortzone bent, bijvoorbeeld op hoogte of als je je op onbekend terrein begeeft. Hoe reageer je en hoe kun je, ongeacht het resultaat, in deze situatie van overleven naar beleven gaan? Om vervolgens met trots terug te kijken op wat je zojuist hebt bereikt.
Deze vaardigheden heb ik verder ontwikkeld tijdens mijn opleiding tot oefentherapeut Mensendieck. Daar heb ik geleerd verder te kijken dan enkel jouw hulpvraag. Wat is je motivatie, over welke kennis beschik je, wat kun je al en hoe is jouw omgeving? Al deze facetten spelen een rol in jouw herstellend vermogen.
Met zo’n 14 jaar werkervaring heb ik hele diverse kanten van mezelf ontdekt. Van het instrueren van sporters tijdens hot-yoga tot het opleiden van instructeurs in klimparken. Van algemene hulpvragen in de fysiopraktijk tot specialistische hulpvragen in de geriatrie (ouderenzorg) en gehandicaptenzorg. Hierin heb ik samengewerkt met de sporter of hulpvrager maar ook met de directe en indirecte omgeving. Van sportloketten en recreatievoorzieningen tot huisartsen, orthopedagogen en andere medisch specialisten.
De gemeenschappelijke deler in deze diverse situaties? Het gezamenlijk aangaan van een proces met een specifiek doel. Vooral kijkend naar wie jij bent in plaats van waar je last van hebt. Kijkend naar jouw mogelijkheden, daar vertrouwen in krijgen en vanuit die kracht werken naar het bereiken van jouw doel.